Строим вместе со stroysam.org. Ремонт своими руками
Joomla ,

Полезные привычки для здоровья

01i030318mНа территории Пензенской области продолжается реализация проекта «Социальный поезд». Очередным пунктом его назначения 02 марта 2018 года стал Городищенский район.

В 2017 году 7793 жителя этого района прошли диспансеризацию, итоги которой показали высокий уровень распространенности факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний: 45% населения неправильно питаются, 37% -  не занимаются регулярной физической активностью, 33% имеют избыточную массу тела, 25% - курят.

Специалистами Пензенского областного центра медицинской профилактики по программе мероприятия проводилось медицинское обследование граждан, работающих в ООО «Дорсервис» города Городище, которое позволило оценить уровень состояния здоровья участников акции и выявить факторы риска развития сердечно - сосудистых заболеваний и сахарного диабета. Результаты обследований подтверждают факт достаточно высокой распространенности факторов риска. Так, у 70% обследованных зафиксирован повышенный уровень артериального давления, у 50% - избыточная масса тела, у 30% - повышенный уровень холестерина и у 15% - повышенный уровень глюкозы в крови. 29% сотрудников предприятия курят. Около 50 человек, прошедших обследования, получили индивидуальные рекомендации врача – терапевта по коррекции выявленных факторов риска и о мерах профилактики хронических неинфекционных заболеваний.

Следующее мероприятие в программе «Социального поезда» - встреча с учащимися 8-11классов МБОУ СОШ №1 р.п. Чаадаевка, которую провела врач по медицинской профилактике Татьяна Чепасова. Она познакомила ребят с основными принципами здорового образа жизни. Адекватный уровень физической активности и правильное питание играют важную роль в сохранении и укреплении здоровья, а также в умении противостоять стрессам.

Чтобы изменить жизнь к лучшему, нужно выработать в себе полезные привычки на каждый день: высыпаться, делать зарядку, гулять на свежем воздухе, пить много жидкости, ежедневно есть овощи и фрукты, чаще улыбаться. Приобретенные в молодости привычки, в дальнейшем определяют психологическое, интеллектуальное и физическое состояние здоровья.

Copyright © ГБУЗ "Пензенский областной центр медицинской профилактики"
Designed by olwebdesign.com

Site created by Elena Vedernikova