Около 40 участников дружеского сообщества людей, любящих активный образ жизни, посетили Центр медицины здорового долголетия, открытого на базе ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики».

 Смысл этого визита не в том, чтобы «полечиться», а в том, чтобы перевести бегунов из состояния «чувствую себя хорошо» в состояние «знаю свои цифры». У людей, которые регулярно бегают, тоже могут быть скрытые метаболические риски или ранние признаки ускоренного старения. Чем раньше это выявлено, тем дольше можно бегать — и бегать стабильно.

«Бегуны привыкли измерять здоровье темпом, дистанцией и пульсом, но эти показатели отражают лишь «спортивную форму», а не уровень воспаления в организме, состояние обмена веществ и функциональный резерв органов. Именно в этом и заключается задача Центра медицины здорового долголетия: он работает не с больными, а с людьми, считающими себя здоровыми - определить биологический возраст, оценить предриски и выявить сигналы ускоренного старения организма до появления симптомов», - комментирует главный врач Ирина Владимировна Пузракова.

«Мы под впечатлением! Это невероятно здорово, что в нашем регионе теперь доступны такие обследования. У всех нас появилась реальная возможность узнать свой биологический возраст. И, что важнее, сделать первые шаги к оздоровлению. Ведь все мы хотим как можно дольше оставаться активными и энергичными. И ничто так не радует, как хорошие результаты: у более 70% наших участников биологический возраст оказался меньше паспортного!», - поделилась впечатлениями руководитель проекта Альфия Бибарсова.

Бесплатные дружеские старты на 5 км каждую субботу проходят на Олимпийской аллее в Пензе с фиксацией времени. Дистанцию можно пробежать или пройти пешком. Здесь рады всем вне зависимости от возраста и уровня подготовки. Старт каждую субботу в 9:00.