Новости

С возрастом когнитивные функции, такие как память, внимание и скорость обработки информации, могут снижаться. С целью сохранения позитивного старения в Пензенском областном центре общественного здоровья и медицинской профилактики разработан и активно реализуется проект «Нейрогимнастика - зарядка для мозга».

Очередной очный цикл занятий стартует 12 сентября 2025 года.

Обучение состоит из 9 занятий, которые проводятся бесплатно, один раз в неделю по пятницам, длительностью 1-1,5 часа, в учебном классе ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики», по адресу: г. Пенза, пр. Строителей, 2.  Начало занятий в 10 часов. По итогам проекта участники получат индивидуальные рекомендации в рамках сохранения их когнитивного здоровья.

Приглашаем жителей нашего города старше 60 лет стать участниками увлекательных занятий по нейрогимнастике. Вас ждут упражнения для развития мелкой и крупной моторики, направленные на улучшение внимания, памяти, мышления, задания на координацию и равновесие, веселое и полезное времяпрепровождение, а также заряд энергии и хорошего настроения. Полученные навыки позволят выполнять упражнения по окончании курса самостоятельно в домашних условиях с целью сохранения когнитивного здоровья.

Запись на занятия осуществляется по тел. 45 - 27 - 49. Количество мест ограничено. Не упустите возможность укрепить свой мозг и улучшить самочувствие!