Строим вместе со stroysam.org. Ремонт своими руками
шаблоны для joomla 3
Шаблоны Joomla на freejoomlatemp.ru

Основные принципы здорового образа жизни

Z20200819 01mДанные многочисленных исследований показывают, что здоровье человека в любом возрасте более чем на 50 % зависит от образа жизни. Соблюдение здорового образа жизни – ключ к хорошему самочувствию в любом возрасте.

 

Подробнее...

«Автобус здоровья» продолжает свою работу

Z20200815 01mЗдоровье является основой работы организма в целом. А это зависит от совокупности принципов поведения и привычек. Это значит, здоровый образ жизни –  неотъемлемая часть нашего ежедневного существования. Бросить курить, есть больше овощей и фруктов, найти время для физической активности – эти вопросы обсуждаются во время проведения акции «Автобус здоровья» специалистами Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики с населением.

Подробнее...

«Автобус здоровья» на рубеже контроля здоровья у населения

Z20200811 02mВот уже вторую неделю специалисты Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики помогают горожанам вернуть контроль за самочувствием. На территории многоквартирных домов областного центра, в соответствии с графиком утвержденным Администрацией города Пензы, проводятся исследования: измерение АД, определение индекса массы тела, уровня глюкозы и холестерина экспресс-методом и другие. По результатам исследований врач по медицинской профилактике проводит консультирование граждан, с целью коррекции выявленных факторов риска.

Подробнее...

Зачем необходимо есть рыбу?

Z20200811 01mЕсли Вы задумались о здоровом образе жизни и изучили литературу, то, наверняка, видели, что одним из пунктов улучшения качества жизни является сбалансированное питание.  Это питание, при котором идет укрепление здоровья, физических и духовных сил человека, замедление процессов старения и т.д. А раздел потребления продуктов, богатых белком, пестрит информацией об ограничении потребления красного мяса, особенно его жирных сортов.

Подробнее...

«Автобус здоровья» напоминает о важности регулярного контроля за показателями своего здоровья

Z20200807 03mВот и закончилась первая неделя работы проекта «Автобус здоровья». У жителей нашего города была возможность проверить состояние своего здоровья прямо во дворах своих домов, куда ежедневно приезжали   специалисты Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Длительная самоизоляция привела к тому, что большая часть нашего населения не имела возможности общения с медицинскими работника - это затрудняло контроль за своим самочувствием. А благодаря выездам специалистов Центра здоровья, жители Железнодорожного, Ленинского, Октябрьского и Первомайского районов смогли пройти обследование около своего дома. Обязательными условиями посещения акции были измерение температуры тела, обработка рук, наличие маски.

Подробнее...

Сонное апноэ: как обнаружить и что с ним делать?

Z20200807 01mЛюди часто не принимают всерьёз храп или внезапные пробуждения среди ночи. Однако их причиной  может быть сонное апноэ, или остановка дыхания. Остановка дыхания во сне  приводит к серьёзным заболеваниям сердца, артериальной гипертонии, сахарному диабету и даже импотенции. Из-за подобных осложнений проблему неправильного ночного дыхания нужно решать как можно скорее. Синдром сонного апноэ развивается из-за расслабления мышц глотки. При этом стенки дыхательных путей просто слипаются.

Подробнее...

ZZm11

VKbaner

banPZO2020

logoDISP

logoPP

logoNewM

 anketa

BGL2018-09-18

MEMO fre MService-1

line
 РЕКОМЕНДУЕМ ОЗНАКОМИТЬСЯ
• Как сохранить здоровье кожи рук и лица в холода
Памятка для граждан о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи
line
 ПРОТИВ КОРРУПЦИИ
line

kartaB1

TLFsmok1

TLF PP1

SmockSTOP

VIDEOprod

BANER OSMZPOMZPO

OS MZPO

NMIC PM

MZRF

KAPITAL MS

МаксМ1

ТФОМС1

Copyright © ГБУЗ "Пензенский областной центр медицинской профилактики"
Designed by olwebdesign.com

Site created by Elena Vedernikova