Как пишет справочник, здоровье – это состояние организма, когда все органы и системы полноценно выполняют свои функции и отсутствуют болезни. Это значит, что одна из основных задач самого человека – сделать все, чтобы не нарушить это равновесие.
Чтобы сохранить здоровье необходимо с детства заниматься профилактикой возможных заболеваний: правильно питаться, быть физически активным и не иметь вредных зависимостей.
На протяжении месяца, начиная с 21 марта 2019 года, в городе Пенза еженедельно проходят акции в рамках проекта «Старшее поколение». За этот период участниками проекта стали более 1200 жителей города.
26 апреля в Центре русской хоровой и вокальной культуры состоялась очередная акция – фестиваль чтецов «А мы из Пензы», посвященный Дню Победы. В нем приняли участие около100 представителей старшего поколения.
Качество жизни человека по мере старения ухудшается, в основном за счет высокой заболеваемости. Беспокоят хронические заболевания, а по статистике в России каждый пожилой человек имеет два-четыре заболевания, часто они жалуются на ухудшение зрения, понижение слуха, проблемы с суставами. Такие заболевания, как сахарный диабет, гипертоническая болезнь требуют постоянного контроля уровня сахара, артериального давления, холестерина и их коррекции. С учетом низкой мобильности большинства наших сограждан преклонного возраста, частое посещение поликлиники становится для них затруднительным.
Пенза — второй город, в который приехали участники Всероссийской акции «Добропоезд» 2019 года.
Акция стартовала в рамках Всероссийского соцпроекта «Мы есть!» при поддержке гранта Президента России на развитие гражданского общества.
Ее цель — улучшение условий жизни людей с особенностями физического и интеллектуального развития, а также тиражирование лучших региональных практик адаптации инвалидов.
Задача взрослых в процессе воспитания ребенка - заложить основные навыки здорового образа жизни. При успешном овладении знаниями и умениями по укреплению и сохранению своего здоровья в дошкольном возрасте, повышается вероятность успешной адаптации ребенка к школе. Питание, обеспечивающее нормальный рост и развитие детского организма, позволяет получать более высокие оценки при обучении, так как питание влияет на способность к обучению.
17.04.2019 продолжена акция «Старшее поколение», которое проходило на территории Центра хореографического искусства. Более 100 человек стали участниками акции.
Здоровое старение – это процесс, который происходит на протяжении всего жизненного цикла. Вредный для здоровья стиль поведения, часто формирующийся на ранних этапах жизни, может ухудшить качество жизни и даже привести к преждевременной смерти.
Подробнее...
