Стандарты

Сегодня, 19 мая, на базе Пензенского регионального отделения партии «Единая Россия» более 30 лиц серебряного возраста смогли пройти медицинское обследование и поучаствовать в занятии по нейрогимнастике.

Специалисты Пензенского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели ряд диагностических обследований: анализ крови на уровень холестерина и глюкозы, измерение артериального давления, внутриглазного давления, расчёт индекса массы тела, насыщение крови кислородом.

«Сохранить активность и качество жизни лиц старшего поколения помогает регулярная диагностика. Это надёжный способ держать под контролем основные показатели здоровья. Раннее выявление отклонений у пожилых граждан — залог своевременной коррекции и долгой полноценной жизни без развития осложнений», - говорит врач по медицинской профилактике Баукова Кристина.

Желающие смогли освоить практические навыки нейрогимнастики под внимательным руководством врача Каспаровой Анжелы Владимировны.

Участники с интересом выполняли упражнения, сочетающие двигательную активность и когнитивные задачи. Такие тренировки стимулируют мозговую активность, улучшают координацию и помогают сохранить ясность ума в пожилом возрасте.

Мероприятие наглядно демонстрирует: здоровое долголетие вполне достижимо при систематическом контроле показателей здоровья и регулярной тренировке когнитивных функций. Всё это в комплексе снижает риск развития нейродегенеративных заболеваний и повышает качество жизни на долгие годы.